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賴床有理!睡醒急著下床易跌倒骨折

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】天氣冷颼颼,早上起床可別急著下床走動!骨科門診發現,近日老人因跌倒而骨折就醫的病人,比平常增加3成,醫師建議老年人或有骨質疏鬆的民眾,冬天早晨睡醒後可賴一下床,先在床上活動僵硬的手腳關節,10分鐘後再下床可減少跌倒導致骨折的風險。作者: 華人健康網 記者駱慧雯/台北報導 | 華人健康網 – 2014年12月26日 下午3:16
 
 

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